Körde lite lätta vikter men då körde jag mera gånger förstår ni?! :)
tränade iaf 1h timma om inte mer, och sen tog jag bussen hem.
Käkade lunch och sen däcka ja i soffan .
tog 14.48 bussen tillbaka till stan gick och testa ett par jeans men inga som passa..:(
gick till gymmet och körde ett killer pass! tunga vikter och kondition!
var hemma igen vid 5! Sen har jag inte gjort något, skööönt !

Plankan har jag börjat kört väldigt mkt nu och jag HATAR den ahha ! så jäkla jobbig, men så nyttig
mkt mage ger den.
Skålen kör vi också ofta, inte lika jobbig men den är bra jobbig.
det blir så jobbigt så man darrar i hela kroppen även kinderna typ haha.
BILDKÄLLA:Google.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar